Sur ce site, je vous présente les activités que je propose autour de la discipline du Yoga.

Le yoga est un art de vivre avant d'être une activité physique, qui nourrit  le corps, l'esprit et l'âme.

Le yoga a changé ma vie et m'apporte tous les jours une approche plus juste des choses, me permet de vivre plus pleinement chaque instant et d'aborder les difficultés de la vie avec plus de sérénité. Mais, le plus important, cette pratique m'a permise de me re-connecter à l'essentiel, et de découvrir ma vrai nature, le  Soi. 

Je suis heureuse de pouvoir aujourd'hui vous le transmettre en y mêlant mon expérience et mon ressenti personnel.