Le mantra OM, la syllabe sacrée

Le mantra traditionnel le plus connu, utilisé par les hindouistes comme les bouddhistes, est la syllabe sacrée OM (prononcé AUM). On dit que c'est le symbole de la réalité ultime, le soi ou âme. Il se compose des trois lettres A, U et M et du bourdonnement nasal de la lettre m. A correspond à l'état de veille; U correspond à l'état de rêve; m correspond à l'état de sommeil profond; et le sondu bourdonnement nasal représente la réalité ultime.